“… Seja moderado em todas as situações,…”
(2 Timóteo 4:5a)
Quando nos deparamos com um problema ou situação que nos assusta, geralmente, nossa primeira reação é entrar em pânico (estado de alarme). O pânico é a reação normal do nosso corpo ao perigo à medida que nossos níveis de adrenalina aumentam e, em algumas circunstâncias, pode ser útil. Mas se ficar excessivo ou incontrolável, pode nos impedir de viver uma vida plena. (Se você tiver ataques de pânico ou se o pânico estiver ficando fora de controle, é importante procurar a ajuda de um médico ou conselheiro).
Se estivermos em pânico, uma coisa que podemos fazer é trazer Deus para a nossa situação.
O medo e o pânico podem nos fazer reagir exageradamente ou tomar decisões ruins, agir impulsivamente – geralmente significa que as coisas vão piorar antes de melhorar.
Quando nos encontramos em uma situação estressante, precisamos tentar nos acalmar e pedir a Deus sabedoria e ajuda.
Aqui estão alguns versículos das Escrituras para nos ajudar a manter a calma e nos lembrar da bondade e do amor de Deus:
– “Eu orei ao Senhor, e Ele me respondeu. Ele me libertou de todos os meus medos”.
(Salmo 34: 4)
– “Entregue todas as suas preocupações e cuidados a Deus, pois Ele se preocupa com você”.
(1 Pedro 5: 7)
– “Deus vai te salvar de armadilhas escondidas e de doenças mortais. Ele o cobrirá com Suas penas, e sob suas asas você encontrará abrigo (estarás seguro). A verdade de Deus será seu escudo e proteção”.
(Salmo 91: 3-4)
Não importa se aquilo com a qual estamos preocupados pareça trivial para outra pessoa. Se está nos preocupando, Deus se preocupa e quer que contemos para Ele sobre como estamos nos sentindo.
– “Não tenha medo, pois estou com você; não desanime, porque Eu sou o seu Deus. Vou te fortalecer e te ajudar; Eu vou te sustentar com minha destra”.
(Isaías 41:10)
– “Aquietai-vos e sabei que Eu sou Deus….”
(Salmos 46:10)
(UCB Word For Today)